图片来源：汕头薇薇新娘婚纱摄影

每个女孩都有一个公主梦，梦想在结婚前拍摄一套美丽的婚纱照。然而，期待已久的婚纱照终于要开始拍摄了，却碰巧遇到了一位突然来访的“亲戚”，确实有些不巧的时机。如果在拍婚纱照时遇到生理期，女生们应该如何应对这个尴尬的问题呢？图片来源：绍兴柯桥金夫人婚纱摄影

图片来源：汕头薇薇新娘婚纱摄影

图片来源：汕头薇薇新娘婚纱摄影

图片由韩国艺匠ARTIZ STUDIO提供

根据婚期

如果离婚礼还有很长的时间，可以不用着急，可以跟婚纱摄影店解释情况并延迟拍摄。但一些新人选择的拍摄时间已经很紧凑，延迟拍摄可能来不及赶上婚礼，那么就只能硬着头皮进行拍摄了。

3、根据商家的日程表

若需要改期，我们应当与商家明确他们的预定时间安排。在拍摄婚纱照旺季时，我们需要提前很多天才能安排到时间。如果想要改期，可能需要等上一个多月，或者只能在周末时间紧张的情况下选择工作日进行拍摄。所以如果商家的时间安排不可行，而婚期又临近，我们就只能忍耐一下。

4、根据拍摄场景来进行改写：根据拍摄的场景来进行改写：

如果拍摄的场景主要是在户外进行的话，小犀建议选择延期，等“姨妈”结束后再进行拍摄。原因之一是在户外拍摄时使用厕所不方便，万一出现意外情况就会很尴尬。原因之二是户外拍摄常常需要更换拍摄地点，旅途会让人感到疲劳。原因之三是某些特殊的拍摄场景，比如水下婚纱照、雪景婚纱照，生理期并不适合拍摄。而如果拍摄场景主要是在室内，那就还好。

照片来源：杭州丽摄影

二、如果在拍婚纱照的时候碰巧遇到生理期怎么办呢？

当新娘在拍婚纱照时遇上月经真是令人困扰，相信很多新娘都会感到焦虑。不要着急，其实这个问题是可以解决的。

1、延长月经周期的药物

如果需要提前或推迟月经，可以咨询医生关于药物的使用。但是药物通常会有一些副作用，不管是口服还是注射，都会对自己的生理周期产生一定的影响。如果你并不是痛经的新娘，不要轻易尝试使用药物来推迟月经。

2、疼痛缓解用品备齐

为了避免不适症状，建议事先在手袋里准备一些防痛物品：红糖、姜茶、止痛药和暖宝宝。哪怕平时没有疼痛的女士们也最好备上，毕竟拍婚纱照是一项相当累人的事情，若突然疼痛起来，脸色苍白、手脚冰凉、四肢发抖，那可是会让自己后悔的。

图片来自唯纳工作室的摄影作品。

3、準備防漏用品

这是非常重要的一点，你需要确保准备好卫生棉条、安心裤等防漏物品。虽然它们都是防止漏出的高效产品，但对于带有蓬度的婚纱新娘来说，安心裤是更适合的选择。如果你的婚纱是贴身或鱼尾款式的，最好选择卫生棉条。

4、与工作人员提前进行沟通

遇到生理期一定要提前与影楼的助理或化妆师沟通。女性之间相互理解，能更好地照顾你的身体状况，以免突发情况尴尬。一般摄影师多为男性，但如果有女性摄影助理，也可私下告知她，在户外拍摄时，例如坐在地上等pose，以便得到她的帮助。

照片由Arrow爱罗摄影（杭州总店）提供。

5、要常常喝热水，并且经常去洗手间。

在生理期的时候，多喝热水可以缓解不舒服的症状，例如疼痛。同时，多喝热水还能够补充身体所需的水分，令人感觉更有活力。在这段时间里，保持频繁地上洗手间是非常必要的，女生们都明白为什么。若不得已必须按照原计划进行拍摄，一定要记得多喝水，并经常上洗手间。

注意保暖

在拍摄过程中，如果遇到较低的温度，一定要注意保暖。可以选择透气性好、厚度适当的打底裤，并且材质也很重要，打底裤要有好的弹性，不能太紧身，因为身体本来就不舒服，再加上一条不透气、不舒适的打底裤那就更糟糕了。女生也可以在身上贴上几个暖宝宝，这样就会感觉暖和多了。

即使在拍摄婚纱照时遇到生理期这样尴尬的问题，但我们还是得面对并根据个人情况做出决定。希望所有新人能够拍出满意的婚纱照，留下这个幸福的时刻。

如果想要拍出美观的婚纱照，除了以上所述外，就需要提前做好相应的准备。例如护肤、理发、美甲等，这些都必须在拍摄前完成。为了使拍摄过程更顺利，女性务必注意以下事项。

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