拍照过程中的注意事项会由商家提前整理好并提供给您，因此您无需担心。我主要提几点您需要自己调整的事项。

图片来源：唐山可玛婚纱摄影

好好睡觉

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拍婚照的前一周，一定要好好休息。这样做的原因有两方面。首先，拍照当天将是从早到晚的拍摄过程，如果没有好好休息，精神状态就会不佳。到了下午，就会感到非常疲惫，甚至没有足够的体力来摆出好的姿势。其次，我们要注意皮肤的状态。虽然在后期修图时可以修饰，但如果当天的妆容贴合肌肤得更好，效果会更加自然，也不会表情僵硬。

图片来源：唐山可玛婚纱摄影

适当减肥

在结婚前，女孩们通常会努力减肥，希望自己的身材更加完美。由于婚纱照可以进行后期处理，因此并不需要大家过度减肥，这样反而会导致整个人看起来气色不好。只需在拍照前适当地进行一些调整即可，主要是去掉水肿，例如：

1、尽量保持早睡早起的习惯，早晨和中午要多喝水，晚上6点以后则不要再饮水。

2、为了减轻水肿和促进排毒，可以食用一些有益的食物，例如海带、红豆、绿豆、冬瓜和番茄等。

3、大家都知道，喝黑咖啡有助于消化、促进新陈代谢和通便，而且热量极低。

4、减少食盐摄入，过多的盐会直接导致身体水肿，尽量控制盐的使用量，选择清淡的食物。

放松心情

除了美丽的外观，婚纱照最重要的是象征着情侣双方从恋人到家人身份的转变。需要通过拍照展现出两人的默契感，所以不能过于紧张，刻意摆拍出来的照片往往缺乏幸福感。我们可以找一些常见的婚照姿势，在拍照之前，两人可以在家里自己练习一下，这样在放松的情况下互动感会更好，在现场拍摄时就不会显得僵硬和尴尬了。

1、对望的姿势是最简单的拍照姿势，我们互相面对面站立着，站姿可以稍微随意一些。我们用甜蜜的眼神注视着对方，展现出浓情蜜意的表情。

2、背靠背的姿势，常常在外景拍摄时使用。双方站在广阔的天地之间，互相依偎着背部，目光注视着远方，面带微笑，仿佛是在遥远的未来里畅想着什么。

3、手牵手的姿势代表着将你的手交于我，一同走过余生，坚守不离不弃的誓言。

4、亲吻的方式——亲吻是必不可少的一个动作，表达甜蜜、浪漫、幸福，象征着爱意。当然，在拍婚照时的亲吻与日常自然亲吻有所不同，需要注意表情的控制。

所有的图片都是由薇拉摄影提供的。

总结来说，以上就是三个主要点。核心是让身心得到全面的放松，还有促进双方之间更多的互动，让拍摄更加自然。如果想要了解更多攻略，可以下载中国婚博会旗下的“婚芭莎APP”进行查看。