图片来源：北京乐美婚礼策划

“怀孕”新娘一般有两种情况，第一种是在发现怀孕后，将婚礼举行日期提前；第二种是在筹备婚礼的半年到一年期间，意识到自己已经怀孕。实际上，第一种情况相对简单，因为在整个婚礼的设计和筹备过程中已经考虑到了各种因素。而第二种情况通常是在日期、会场、来宾人数甚至婚纱礼服等方面已经基本确定的情况下，需要根据目前的筹备进度进行调整。

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　　针对准妈妈们，我有一些建议：

一般来说，在怀孕早期，即怀孕2-3个月时，会出现头晕、乏力、食欲不振和恶心呕吐等早孕反应比较明显的情况。此外，子宫增大后会对膀胱造成压迫刺激，导致尿频现象。到了怀孕中期，即4-5个月的时候，腹部会明显变大，出现腰酸背疼、腿抽筋、手脚麻木以及浮肿等症状。因此，在筹办婚礼的过程中，应当设计简洁紧凑的仪式流程，尽量避免新娘长时间站立。可以减少一些非必要的环节，并且尽量减少需要新娘配合的环节，比如特别的入场方式和第一支舞等。控制长辈和领导的讲话时间，或者将讲话穿插在宴会中进行。此外，新娘的每个动作应尽量缓慢而优雅。

2、孕早期乳房会变大，并且感到胀痛，小腹部暂时看不出什么变化。在选择婚纱款式时，并无特别之处，但建议选择轻盈的材质，避免选用厚重的缎面、镶着大钉珠或带有大拖尾的款式。鞋子的选择尽量避免细高跟，乳房的尺寸需要相应修改。当新娘怀孕4-5个月时，腹部会变大，可以选择一些高腰线的款式来遮盖，也可以选择带有腰部装饰的款式，下摆可以选择A字裙或者自然垂坠的款式，这样会显得更加苗条。最好选择带肩带或袖子，能够良好支撑胸部的款式，以防止乳房下垂。同时，加穿一条静脉曲张袜子，有助于减轻腿部的压力和浮肿。

3、怀孕的新娘容易出现色素沉淀、黑眼圈、青春痘等肌肤问题。应当避免使用低质量的化妆品，选择安全、刺激性较小的护肤和彩妆品。可以考虑把平时使用的粉底、唇彩、睫毛膏等化妆品交给化妆师使用。在婚前不要烫染头发或涂指甲油，并进行简单的修整即可。

4、在婚礼仪式和宴会中，我们应尽量选择轻松愉快的音乐风格。这样可以帮助新娘稳定情绪，摆脱忧郁和疲倦的感觉。我们也要避免播放过于悲伤、震撼或者快节奏的音乐，同时要注意控制音量，避免造成强烈的噪音。

5、新娘应当避免二手烟危害，北京公共场所禁烟规定从严，星级酒店可在开场前请主持人提示，不设烟灰缸。其他场地则应尽力做好通风工作，保障宾客健康。酒、咖啡、茶也应避免，宜备假酒来代替敬酒，可在红酒中加入葡萄汁，白酒则以矿泉水代替。分桌转礼也是不错的选择。如宾客众多，不妨由双方父母招待他们的朋友。

6、最好选择在举办婚礼的酒店或餐厅附近的地方住宿，这样就可以省去接亲和车队的流程，让新娘能多休息约两个小时，避免过度疲劳。提前通知最亲近的兄弟姐妹团，避免要求新郎用比较危险的方式抱着新娘下楼。

7、孕妇新娘通常食欲不佳，还可能出现低血糖的症状。应尽量多进食少量餐，可以在新娘房和化妆间准备一些苏打饼干、吐司面包、巧克力和酸味零食。

8、如果新娘在筹备婚礼时发现怀孕，应及时与婚礼策划师沟通。一个经验丰富的策划师可以帮助减少许多时间、精力和心力的浪费。婚礼仪式和新娘的婚纱款式都需要进行适当调整。请充分信任你的策划师和伴娘团，她们会尽力帮助你，使你在体力和精神上都能感到轻松。