当宝宝哇哇大哭一声降生时，欢声笑语充溢着房间。宝宝的可爱模样让妈妈感到万分开心。然而，妈妈却没料到会出现生理性涨奶和堵奶等问题。

图片来源：北京东方爱堡月子中心（门头沟）

前两天我在侨城店与一个准妈妈聊天时才知道，堵奶竟然是一件非常痛苦的事情。静怡妈妈是一位33岁的深圳二胎妈妈，当她提到一胎和二胎之间最大的区别时，她的眼眶泛红了。她告诉我：“我曾经以为分娩疼痛之后，其他的事情都不算什么。但是我没想到，那只是开始而已...”

图片来源：上海小幸运国际母婴会所

我在生第一个孩子时经历了生理上的涨奶，它实在太折磨人了，让我觉得我可能会患上产后抑郁症。在坐月子的时候，我不断地堵奶，感觉就像石头一样硬，难以忍受的疼痛让我哭到不行。更糟糕的是，我还遇到了一个草率的通乳师，她的粗暴手法简直是折磨人，让我差点儿把床单掐破。不幸的是，这都没能缓解我的堵奶问题，甚至让情况更加恶化，并且我的宝宝不愿意喝母乳。从那时起，我几乎没有正常的日夜生活了，因为我常常需要在凌晨两三点爬起来喂奶或者吸奶。我的最大阴影是我的体温偶尔会因此升高，我不得不让宝宝吸奶哄着他一遍又一遍。尽管我感觉自己疼得要命也要坚持下去，一旦宝宝饿了或者哭了，我必须站起身一遍遍地折腾着让他吃饱，每次都要折腾出一身汗。

图片来源：无锡闰雅精品月子会所（梁溪区）

母乳是妈妈给宝宝的最佳礼物，也是宝宝最初的营养来源。通过母乳亲喂时的抚摸和亲密动作，可以增进宝宝与妈妈之间的感情。因此，很多妈妈都不愿意放弃这段短暂但亲密的喂养时间。我们希望能够帮助那些面临堵奶问题的妈妈们轻松度过这个阶段。

因此，在我和许多宝妈进行采访的过程中，她们大多对母乳喂养有很多观点。大部分宝妈会选择忍受不适来坚持哺乳。正是因为这样，我们希望找到最合适、最有益于解决乳房问题的方法。就像之前提到的静怡妈妈一样，她以前并不知道通乳不应该有疼痛感，科学的通乳应该是无痛的体验。那么什么是无痛，什么才被认为是无痛呢？

母婴宫第一天入住后，每位妈妈都会有一位专业的乳房老师，对她的身体和乳房情况进行全面检查，然后制定“个性化母乳喂养计划”。在母婴宫内期间，资深乳房专家会定期查房，了解妈妈的泌乳情况，提供解决方案的同时，还会正确指导妈妈的母乳喂养姿势。

只有通过严格的技能考试才能成为宫内通乳师，并为妈妈提供服务。我们还从韩国引进了先进的“桶式无痛通乳技术”，并多次远赴韩国学习。韩国技术团队还会定期来店更新技术，以确保技术的不断迭代，并让妈妈享受到最先进和最优质的服务。

此外，我们还创造了一种方法，将中医护理成分与韩式通乳相结合，使产后妈妈在睡眠中缓解生理性涨奶、缺奶等问题。此外，我们提供24小时按需通乳的服务，只要妈妈的乳房出现任何不适，都可以与通乳师联系安排通乳。我们不仅专业而敬业，这样用心的服务真正落实到了每一个细节。

只有亲身经历过的人才知道奶娃会有多辛苦。我刚生完孩子时，就遇到了生理性涨奶的问题。由于是第一次当妈妈，当时我还不清楚发生了什么事情，只是感到胸部非常胀痛。整个晚上我都不敢翻身，一稍微动一下，乳房就会痛得不得安睡。

入住后，我立即被宫内的通乳师安排了通乳服务。按摩后，我感到非常舒适，乳房也变得柔软。刚开始时，我几乎每天都要进行通乳。经过一段时间的护理后，生理性涨奶问题消失了，只是偶尔晚上会突然涨奶。我会立即联系通乳师前来处理，幸好宫内还有晚间通乳师可寻求帮助，这样解决了许多突发困扰。

“我自己是一位母乳喂养宝宝的妈妈，从宝宝出生到现在即将结束月子的时候，我从未遭受过乳房堵塞的痛苦。医院的乳房技术组长每天都会来检查我的乳房状况，如果发现有轻微积奶的情况，就会及时帮助我疏通，整个过程非常舒适，甚至让我感到想睡觉。真的没有任何疼痛感。”“而且按需通乳的服务非常方便，只要我需要，就可以无限次地为我疏通乳房。”

据说只有爱帝宫提供韩式通乳技术，我没有做过研究，但我个人体验证实了这是真的舒服。我还购买了套票，以便出宫后仍可享受通乳服务。毕竟在家里没有像宫内那样专业的月子餐，我的体质稍不注意就容易堵奶。通乳服务和后期回奶对我来说是刚需。

为了协助初为人母的新手妈妈们更轻松地进行母乳喂养，我们邀请了经验丰富的通乳老师，给大家示范一套可有效缓解哺乳期乳房堵塞情况的“乳房瑜伽操”。（若乳房堵塞情况严重，仍需寻求专业人士的医疗帮助。）

其实，我们并不是要规定妈妈必须选择母乳喂养。即使妈妈因为母乳喂养过于痛苦或者没有条件而选择放弃母乳喂养，这也同样了不起，不需要自责或者指责她们。妈妈和宝宝其实是两个独立的个体，彼此互动。我们必须先爱自己才能给予宝宝爱。不进行母乳喂养并不意味着不爱孩子，因为只有妈妈开心，才能更好地照顾宝宝。我们支持妈妈做出不同的选择，我们会在背后提供专业意见，用爱、专业和细心的服务，帮助你和宝宝共度美好的新生活。