图片来源：杭州西湖区妈妈十二愿月子

对于妈妈来说，在哺乳期每天都需要给宝宝喂奶。如果待在家里，随时可以给宝宝喂养。但如果需要外出，比如在商场、地铁等公共场合，当宝宝饿了，他们可能会哭闹，但是不能立刻喂奶。很多妈妈说，在公共场合哺乳会引来异样的目光，还要防止有人偷拍，内心难以承受压力，因此有时候不敢带宝宝出门。那么，如何在公共场合喂奶而不尴尬？在公共场合哺乳时需要注意什么呢？

图片来源：合肥维莱月子中心(包河区)

在公共场合如何喂养婴儿而不令人尴尬？

图片来源：北京爱贝宫月子会所（别墅店）

1、当新妈妈出门遇到需要临时哺乳的情况时，克服心理障碍非常重要。新妈妈可能会感到在众人面前撩起衣服为宝宝喂奶是一件不雅的事情，甚至担心会引起他人异样的目光。

图片来源：沛县圣博恩月子中心

对于经验丰富的妈妈来说，只需要一把舒适的椅子，就可以轻松地喂奶。只要做好一些相关的准备措施，就不会有人察觉到你在哺乳。另外，在喂奶的时候，和家人亲友交流，与宝宝展开对话，保持轻松的心态有助于顺畅进行哺乳。2、现在，许多地铁、商场、机场和火车站都提供母婴室，方便妈妈们找到适合的哺乳场所。你可以向工作人员咨询母婴室的位置，这是一个非常安全和私密的场所，非常适合哺乳。如果在餐馆用餐，可以选择靠近角落的座位，或者选择包厢，这样也能够安心哺乳。如果需要喂母乳，开车时也可以在车内哺乳。3、当新妈妈在公共场合怕哺乳时，很可能会担心别人投来异样的眼光，甚至可能会被偷拍。为了解决这个问题，可以选择一些遮挡工具，比如哺乳背巾、披肩、小毯子、围巾和婴儿大檐帽等，这些工具都可以很好地遮挡。此外，市面上还有专门销售的哺乳衣、哺乳内衣等产品。这些服装专门设计了开口，既方便宝宝哺乳，又能巧妙地化解尴尬，增强哺乳的隐私性。4、如果你对提前将奶水挤入奶瓶这种方法感到不安或不愿亲自喂养，那么可以考虑将奶水提前挤入奶瓶。这样，在宝宝饥饿时，只需将奶温热后，直接用奶瓶喂养宝宝。哺乳期的妈妈需要掌握喂奶技巧，熟练处理宝宝打嗝问题，解决乳腺堵塞、乳腺炎、奶量不足等哺乳困难，同时还需要学会在公共场合遮挡哺乳的技巧。对于一位妈妈来说，这真的是相当不容易的。因此，建议外出时，家人可以多帮忙带一下宝宝，或者在哺乳时提供适当的遮挡来帮助妈妈们。