面对照顾宝宝的重责任，停止工作待岗，身体上的不适以及与家人之间的矛盾等不顺心的事情，很可能让人感到烦恼、发脾气，心情低落。但是，宝宝还很小，母乳喂养计划不可以中断。24小时里，宝宝需要频繁地吃奶，妈妈可能正好遇到自己心情不好的时候宝宝也正好饿了。

图片来源：杭州美龄美月月子中心（临平区）

在哺乳期间生气是否会影响母乳喂养？众所周知，母乳是乳母体内血气转化形成的。如果妈妈在愤怒时喂奶，母体分泌系统就会分泌一些不利于母乳喂养的毒素。医学研究表明，当乳母情绪不安定、情绪波动大时，容易出现肝气郁结和血淤。奶水的颜色也会发生改变。宝宝喝下这种“变质”的奶水会变得烦躁不安，心跳加速，严重时可能导致消化系统紊乱。当妈妈生气的时候，她体内的火气会变得旺盛，而母乳也会因此而变成“火奶”。宝宝喝了这种奶水容易造成上火，如果宝宝长时间喝“毒奶”，会对身体的各个器官造成损害，同时还会导致宝宝免疫力下降，变得体弱多病。宝宝处于哭泣、烦躁或愤怒状态的时候喂奶会对宝宝的健康产生负面影响吗？尽管宝宝很小，但情感神经非常敏感。在喂奶的时候，宝宝和妈妈近距离接触的时候，宝宝能感知到大人情绪的变化。如果妈妈心情抑郁或压抑，喂奶会影响宝宝的心情，使宝宝缺乏安全感并变得紧张。长此以往，宝宝的心理发展会出现畸形。在哺乳期间，妈妈应努力控制自己的消极情绪。日常生活中，可以多与家人沟通交流，尽量避免发怒，并找到正确的宣泄方式：看电视剧、听音乐或与朋友倾诉都是很好的排解方法。抚养孩子的同时也是个人成长的过程，如果无法改变周围令自己不开心的情况，可以尝试从不同角度思考，改变思维方式，使自己能够适应做母亲的角色。当您感到愤怒或激动时，建议妈妈们不要给宝宝喂奶。已经开始添加辅食的宝宝可以尝试暂时用辅食代替喂养。对于完全以母乳喂养的宝宝，可以考虑用配方奶粉替代喂养。

图片来源：佛山慈佑月子会所