图片来源：扬州蓝丝带月子会所（高邮）

目前，许多妈妈在面临选择剖腹产和顺产时，还是有相当比例的妈妈选择了剖腹产。然而，与顺产相比，剖腹产对宝宝和妈妈的健康都不利，并给产后喂养带来不便。因为腹部有伤口，产后不能及时给宝宝哺乳，尤其是不能获得营养丰富的初乳。许多妈妈因为错过了母乳喂养的最佳时机，导致无法成功进行母乳喂养。对于选择母乳喂养的剖腹产妈妈来说，她们必须坚定自己的决心，注意选择正确的哺乳姿势。由于手术切口的原因，剖腹产妈妈的哺乳姿势与顺产妈妈不同。鉴于此，我建议剖腹产妈妈采用侧卧哺乳姿势是最合适的方式。

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一、最适合剖腹产妈妈喂奶的姿势

图片来源：泉州丰泽区满月湾月子会所

1、妈妈先将枕头移开，然后侧卧，可以在背后放置一个枕头或靠垫，确保牢固。宝宝和妈妈面对面侧卧。

图片来源：无锡金贝尔月子中心（梁溪区）

2、宝宝要靠着妈妈的腹部，让乳头触到宝宝的脸颊，用上手托住乳房，呈C字形给宝宝喂奶。这样可以避免宝宝自己搜寻妈妈的乳房，也不需要妈妈一直弓着身子喂奶。

图片来源：南宁爱宝贝/拾月宝贝月子会所

3、如果宝宝的脸颊没有与乳房完全贴合，妈妈可以使用手臂轻轻搂住宝宝的后背。这样既可以避免对伤口造成压力，也能让妈妈在喂奶时得到休息，有助于产后身体康复。

二、哺乳成功的三个关键

1、在喂奶的时候，首先要触碰乳头到宝宝的嘴唇，以触发宝宝的吮吸反射。当宝宝的嘴张大、唇凸起、舌头向下的瞬间，妈妈要立即将乳头和大部分乳晕放入宝宝的嘴里，让他们含住并进行有节奏的吮吸和吞咽。

2、为了确保成功喂奶，必须让宝宝的腹部正对着妈妈的腹部。这样做有助于宝宝正确地吸吮乳头。

3、宝宝在吸吮奶时，应该将嘴唇朝外舒展，而不是向内收紧，这样才能有效地吸食奶汁。

重要提醒：如果剖腹产的妈妈遇到奶水不足的问题，请不要盲目地催奶或刺激乳汁分泌，这样做会对身体健康造成伤害，同时也会让心情更加焦虑。首先应确保妈妈本身的营养充足，同时宝宝要多吮吸乳房，可以多进行乳房按摩，保持心情愉悦也很重要。