图片来源：天津北伊堂母婴月子会所（武清区）

唉，我简直要崩溃了！儿子一睁眼就要抱抱，我费了九牛二虎之力才让他安静下来入睡，结果一放在床上他又醒来了！

图片来源：南通东方幸福国际月子会所(崇川区)

图片来源：宁波夏里特医疗级月子中心（鄞州/海曙）

别提了，哄宝宝入睡后将他放在婴儿床里感觉就像是在拆解炸弹一样，太紧张刺激了！

图片来源：贝睿月子会所(宝绮东城店)

成为新妈妈后，很多人都经历了这样的情况——"抱着入睡，放下醒来"，这使新妈妈们备受痛苦。那么为什么新生儿总是需要被抱着才能睡觉呢？

第一原因：培养习惯

如果家人总是抱着宝宝入睡，宝宝就会形成依赖，潜意识中认为只有被抱着才是正确的入睡方式。

当宝宝哭闹时，我们总是会立刻抱起他们，轻轻晃动以安慰他们，直到他们的情绪平静下来。等孩子长大后，他们会潜意识地形成一种条件反射：哭=抱=入睡。

第二个原因：没有安全感

新生宝宝离开妈妈的子宫，进入了一个全新的世界，需要适应。父母平时用手拍宝宝的背部或者宝宝感受到父母身上的气味都有可能让宝宝感到安全。因此，宝宝会频繁向父母要求抱抱，并希望父母轻拍他们的背部才能入睡。

到底是应该多抱抱新生儿还是让他们多躺躺呢？

新生儿出生后的前3个月，尚未形成记忆的能力。此时宝宝的哭闹多为生理需求，父母应该尽可能地满足他们，不需要急于培养他们的独立能力和规则感，因为这一阶段还不需要。

早产儿比足月婴儿更需要父母的拥抱，这样可以增加他们的安全感，所以父母不要吝啬给予他们拥抱。

相反地，当孩子没有表明需求或不存在健康问题时，父母应该逐渐学会放手。不要因为自己想抱而抱，也不要因为觉得孩子需要抱而抱。

原因是：

01 对于婴儿骨骼的生长不利

三个月以内的宝宝骨骼未发育成熟，颈椎和脊椎非常柔软，因此应避免频繁抱起宝宝，以免导致脊椎长期呈弯曲状态，从而不利于宝宝的骨骼生长。

一个人抱负太多的时候，对孩子的成长是没有好处的。

在3个月之内，宝宝的头部相对较大，他们的颈椎和脊椎还没有足够的力量来支撑住头部的重量。因此，过于经常抱着宝宝或长时间垂直抱着他们对他们的成长是不利的。

因此，当宝宝正处于睡眠状态时，家长应该将宝宝放置在床上并使其平躺，以减轻颈部的压力，有利于宝宝的健康成长！

躺下来睡觉的时候最舒适。

不只是小宝宝，连大人也喜欢在睡觉时找到自己舒适的姿势，因此平躺着睡觉是非常舒适的。

当然, 小宝宝整天都基本是在床上睡觉, 而且不会主动翻身, 长时间保持同一姿势自然不舒服。因此, 家长可以在不打扰宝宝睡眠的前提下帮助宝宝调整姿势。这样一来不仅可以促进小宝宝骨骼的发育, 也能确保宝宝的睡眠质量。

醒来后再去拥抱

当宝宝醒来后，家长可以抱着他四处活动、观察周围，与他交流，促进亲子关系。然而，在抱宝宝时也需要注意方式和方法。

在宝宝出生后的前三个月内，以横抱为主可以最大限度地减轻宝宝背部和颈部的压力，因为宝宝的身体柔软脆弱。

抱宝宝的时候，一定要确保保护好宝宝的脖子和腰部。可以用一只手托住宝宝的头部、脖子和背部，另一只手则托住他的屁股和腰部。最好让宝宝的头部靠近你的左胸，这样宝宝可以听到你熟悉的心跳声，给他增加安全感！

珍视与宝宝肌肤交流的时光，让我们慎重对待。

为了让宝宝感受到你的爱，不只是抱抱是足够的，你还可以在抱着宝宝的时候与他互动更多，多说话。这样不仅能够让宝宝感受到你的爱，还能刺激宝宝的语言发展和大脑发育。